Rozczesywanie mokrych włosów – jak zapobiegać uszkodzeniom?

Wprowadzenie do problemu rozczesywania mokrych włosów

Długie, gęste pasma potrafią być prawdziwym wyzwaniem po myciu. Chociaż odruchowo sięgamy po szczotkę lub grzebień, by jak najszybciej rozczesywać mokre włosy, taki zabieg może przynieść więcej szkody niż pożytku. Włosy po umyciu stają się szczególnie podatne na uszkodzenia mechaniczne i wyrywania włosów. Jeżeli zaniedbamy odpowiednią technikę lub narzędzia — niestety zaczynają się problemy typowe dla osób walczących z puszeniem, łamliwością czy trudnym rozczesywaniem.

Dlaczego rozczesywanie mokrych włosów jest szkodliwe?

Czesanie mokrych włosów to jedno z tych przyzwyczajeń, które wydają się oczywiste, a mimo to okazują się jednym z najgorszych działań dla kondycji pasm. Włosy nasiąknięte wodą tracą swoją pierwotną wytrzymałość — łuski rozchylają się, a cała struktura staje się mniej zwarta. To sprzyja rozciąganiu, łamaniu i plątaniu. Na dodatek, podczas rozczesywania występuje silne tarcie, które może prowadzić do mikrouszkodzeń i szybszego pojawiania się rozdwojonych końcówek lub zwiększonej skłonności do kruszenia.

Zastanów się, czy nie lepszym wyborem będzie delikatniejsze podejście do swoich włosów. Nie bez powodu coraz więcej specjalistów przestrzega przed takimi praktykami i zwraca uwagę, że szczególnie cienkie lub zniszczone pasma po częstym rozczesywaniu na mokro mogą już nigdy nie odzyskać gładkości.

  • naciąganie włosów oraz łamanie ich struktury,
  • powstawanie problemów takich jak kruszące się włosy,
  • trwałe zaburzenie sprężystości kosmyków pod wpływem wilgoci.

Jakie są najczęstsze błędy przy rozczesywaniu mokrych włosów?

Zbyt pochopne sięganie po drobną szczotkę czy rozczesywanie dużą siłą — to pierwsze, co przychodzi na myśl. Równie destrukcyjne okazuje się czesanie od nasady, przez co cała długość podatnych na uszkodzenia włosów ulega naciągnięciu i łamaniu. Sporo osób nie stosuje odżywki lub sprayu, które minimalizują tarcie i szarpanie pasm. Błędem jest także używanie zbyt gęstych grzebieni do bardzo splątanych czy kręconych włosów — taki sposób wręcz zwiększa ryzyko wyrywania włosów.

Warto zwrócić uwagę na jedną rzecz: najwięcej szkód podczas rozczesywania pojawia się, gdy cały proces odbywa się „na szybko”, bez uprzedniego rozplątania kosmyków palcami lub podziału ich na sekcje. Jeśli pasma lubią się plątać albo są wyjątkowo podatne na łamać się, niewłaściwe czesanie mokrych włosów niemal zawsze prowadzi do uszkodzeniami, które z czasem trudno cofnąć.

Jak włosy reagują na rozczesywanie na mokro?

Rozczesywanie włosów na mokro to codzienność w wielu łazienkach, ale niewielu zastanawia się, co dzieje się wtedy z ich strukturą. Kosmyk tuż po myciu jest dużo bardziej podatny na uszkodzenia w porównaniu do włosów suchych. Kiedy mokre włosy są rozczesywane agresywnie lub nieprawidłowo, mogą zacząć się szybciej plątać, a to prowadzi do osłabienia i w konsekwencji do łamania. Plątanie się to niestety nie tylko kłopot estetyczny – często oznacza początek zniszczeń w ich strukturze i utratę gładkości.

Jak rozczesywanie na mokro wpływa na strukturę włosów?

Gdy rozczesywać włosy tuż po spłukaniu szamponu, trzeba pamiętać, że są wtedy najsłabsze. Każdy kosmyk potrzebuje czasu, aby po myciu ponownie domknąć łuski i nabrać odporności na mechaniczny stres. Łuski – czyli mali „strażnicy” pokrywający strukturę włosów – w stanie wilgotnym są uchylone, przez co wnętrze włosa staje się mniej chronione przed uszkodzeniami. To właśnie wtedy łatwo o rozdwojenia lub nadmierne łamanie, jeśli ktoś używa niewłaściwego grzebienia lub rozczesuje fryzurę w pośpiechu.

Podczas rozczesywania włosów na mokro zamiast gładkiej fryzury, można narazić je na nadmierną utratę elastyczności i blasku. Oprócz tego zwiększa się ryzyko powstawania mikropęknięć, przetarć i innych mikrouszkodzeń, które z czasem przekładają się na ogólny wygląd pasm. Warto przeanalizować, czy objawy takie jak puszenie albo zmianę tekstury włosów nie powoduje właśnie nieprawidłowe traktowanie ich zaraz po myciu, gdy są najbardziej delikatne.

Nie ulega wątpliwości, że regularne forsowanie rozczesywania w tym właśnie etapie pielęgnacji to główny czynnik powodujący łamać, puszyć czy nawet doprowadzić do większych zniszczeń. Nie bez powodu eksperci zalecają, by zachować ostrożność zwłaszcza przy delikatnych i cienkich kosmykach – niewłaściwe techniki rozczesywania mogą prowadzić do trwałych zmian.

  • wilgotne włosy są rozciągliwsze, ale szybciej ulegają mechanicznemu rozdarciu,
  • rozchylone łuski łatwiej przepuszczają czynniki szkodliwe,
  • rozczesywanie na mokro szczególnie szkodzi włosom cienkim i zniszczonym.

Jak zapobiegać uszkodzeniom podczas rozczesywania włosów?

Wybór odpowiedniego grzebienia do rozczesywania włosów

Dobrze dobrany grzebień to podstawa, jeśli chce się rozczesywać włosy bez niepotrzebnego ryzyka zniszczeń. Nie każdy wie, że klasyczna szczotka czy cienki grzebień z gęsto rozmieszczonymi zębami może po prostu prowadzić do ich uszkodzenia, zwłaszcza gdy włosy są podatne na łamanie tuż po umyciu. Obecnie zaleca się wybieranie grzebienia z szeroko rozstawionymi zębami, ponieważ taki model minimalizuje ryzyko mechanicznych urazów na całej długości włosów. Wielu fryzjerów pokazuje, jak różni się uczucie rozczesywania grzebieniem z szeroko rozstawionymi zębami od typowych, plastikowych narzędzi. Warto czasami sprawdzić internetowe porady, np. jak wybrać grzebień — tam eksperci zestawiają najważniejsze różnice.

Drugim istotnym wyborem jest materiał, z którego wykonano grzebień. Modele drewniane lub elastyczne grzebienia z szeroko rozstawionymi są zdecydowanie delikatniejsze niż ich sztywne, plastikowe odpowiedniki. Ich zęby nie ranią naskórka głowy i z mniejszą siłą wpływają na łodygę włosa. Chociaż na rynku wciąż królują tradycyjne szczotki, stylizacja i rozczesywanie włosów po myciu praktycznie zawsze lepiej wypadają w duecie z grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach.

Użycie odżywki lub sprayu do rozczesywania włosów

Rozczesywać włosy łatwiej, jeśli użyjesz odpowiedniej odżywki lub sprayu do rozczesywania włosów już podczas mycia lub tuż po nim. Takie produkty znacząco ograniczają plątanie się włosów i pozwalają na niemal bezproblemowe rozdzielenie poszczególnych pasm. Warto zwrócić uwagę na skład – odżywka powinna zawierać składniki nawilżające i wygładzające, które otulają włosy cienką warstwą ochronną.

Aplikacja sprayu może być zbawienna zwłaszcza dla osób, które mają włosy bardzo długie lub porowate. Wtedy kosmetyk zmniejsza tarcie, włosy stają się śliskie i dużo trudniej je zerwać mechanicznie podczas rozczesywania. Stosowanie dobrych, lekkich produktów tego typu to coś, co w 2025 roku coraz częściej wchodzi w nawyk osób dbających o zdrowy wygląd włosów.

Jak prawidłowo rozczesać mokre włosy?

Sam sposób rozczesywania ma ogromne znaczenie. Nie szarp, nie spiesz się i nie próbuj przejeżdżać grzebieniem przez całą długość włosów od razu. Lepiej zacząć powoli, pasmo po paśmie, od końcówek — i dopiero potem kierować się ku nasadzie. To pozwala na precyzyjne rozplątanie supełków i ogranicza uszkodzenia włosów.

Przydatny może być prosty schemat:

  • najpierw odsącz włosy z nadmiaru wody delikatnym ręcznikiem,
  • nałóż odżywkę lub spray, aby ułatwić poślizg,
  • rozczesywać grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach, zaczynając od końców,
  • nie stosuj zbyt dużej siły ani nie szarp,
  • w przypadku natrafienia na kołtun, rozdziel palcami lub rozczesuj stopniowo od końca ku górze.

Przemyśl, czy któreś z tych działań można wprowadzić na stałe do swojej codziennej pielęgnacji, bo systematyczność daje najlepszy efekt. Rozczesywać mokre włosy w ten sposób oznacza realną ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi i zdrowszy wygląd pasm nawet po dłuższym czasie.

Czy czesanie mokrych włosów jest zawsze złe?

Wbrew pozorom czesanie mokrych włosów nie jest automatycznie błędem w pielęgnacji – wiele zależy od ich rodzaju oraz kondycji, a także od tego, czy stosuje się odpowiednie techniki. Często powtarzana opinia o szkodliwości czesania tuż po myciu wynika z faktu, że włosy w takim stanie są bardziej podatne na rozciąganie, a przez to – na łamanie czy wyrywanie. Jednak dla włosów kręconych, a także bardzo splątanych, czasami rozczesywanie na mokro jest wręcz wskazane. Zastanów się, czy w przypadku włosów o specyficznej strukturze, lepszym wyborem nie będzie delikatne czesanie na wilgotno, oczywiście po zastosowaniu ułatwiającej poślizg odżywki.

Kiedy można czesać mokre włosy?

Zdarza się, że czesanie włosów na mokro jest jedynym sposobem, by uniknąć powstania trudnych do rozplątania kołtunów – szczególnie po myciu każdego rodzaju włosów podatnych na plątanie. Włosy wymagają wtedy wyjątkowej troski, ale zastosowanie szerokiego grzebienia oraz lekkiego sprayu do rozczesywania zdecydowanie zmniejsza ryzyko uszkodzeń. liczy się metoda: najpierw rozczesywanie końcówek, potem przechodzenie do nasady, bez zbędnego pośpiechu czy szarpania.

Wilgotne włosy po rozczesaniu można zostawić do naturalnego wyschnięcia, unikając dodatkowych zabiegów, które mogłyby zwiększyć ich łamliwość. Ważne, by nie próbować stylizacji włosów, takich jak kręcenie czy nawijanie, na jeszcze mokrych czy wilgotnych pasmach, bo wzrasta ryzyko trwałego uszkodzenia struktury.

Pełne rozczesywanie zaraz po zdjęciu ręcznika bywa ratunkiem w przypadku dziecięcych, bardzo cienkich kosmyków, które bez tego mogłyby się poważnie splątać..

Jak czesać mokre, kręcone włosy?

Rozczesywanie włosów kręconych na mokro to dla wielu osób codzienność, bo tylko wtedy można zachować naturalny kształt loków bez ich puszenia czy łamania. Kluczowa jest cierpliwość. Najlepiej rozczesywać tylko wilgotne włosy, nanieść dedykowany krem do loków i użyć szeroko rozstawionych zębów grzebienia. Pomocne bywają także palce, które pozwalają zatroszczyć się o każdy kosmyk.

Aby mieć pewność, że kręcone włosy nie stracą na sprężystości ani nie ucierpią podczas rozczesywania, warto poznać sprawdzone sposoby na kręcone włosy pielęgnacja. Dobrym nawykiem jest stosowanie kosmetyków, które dodają poślizgu i chronią włókno przed nadmiernym rozciąganiem.

Pamiętaj o tych zasadach, jeśli marzą Ci się elastyczne, zdrowe loki przez długi czas:

  • rozczesuj kręcone włosy na wilgotno, zaraz po nałożeniu odżywki,
  • unikać grzebieni o drobnych zębach,
  • stosować produkty antystatyczne i nawilżające,
  • delikatnie ugniatać loki dłońmi po rozczesaniu, by podkreślić ich kształt.

Jak pielęgnować włosy po myciu?

Jak osuszyć włosy po myciu, aby uniknąć uszkodzeń?

Wielu z nas sięga odruchowo po ręcznik, aby szybko pozbyć się nadmiaru wody z włosów, jednak intensywne tarcie to jeden z najprostszych sposobów na osłabienie struktury kosmyków. Lepiej sprawdza się delikatne odciskanie, a nie pocieranie – włosy po myciu są o wiele bardziej podatne na urazy mechaniczne, dlatego warto potraktować je łagodnie. Dla zwiększenia ochrony poleca się używanie miękkich ręczników z mikrofibry lub bawełnianych t-shirtów. Grubą frottę, która może szorstko obchodzić się z końcówką włosów, odkłada się dziś na bok. Taki drobiazg naprawdę chroni włosy i pomaga im szybciej wrócić do zdrowego wyglądu.

Eksperci często podkreślają, że ręcznik służy tylko do delikatnego osuszenia – nie należy pozostawiać na głowie turbanów na dłużej niż kilka minut, ponieważ brak świeżego powietrza sprzyja puszeniu się i osłabianiu włosów u nasady, a także może wpływać na stan skóry głowy.

Dlaczego nie należy kręcić włosów na mokro?

Jeśli chodzi o stylizację — choć pokusa, by kręcić włosy zaraz po myciu, wydaje się duża (w końcu wilgotny skręt zwykle wydaje się trwalszy), to jednak takie podejście niesie ryzyko uszkodzeń. Włosy schną powoli, a ich struktura nadal pozostaje rozpulchniona i podatna na rozciąganie. Gdy próbujesz kręcić je, gdy są jeszcze mokre, dochodzi do rozciągnięcia łuski i mikrouszkodzeń. Częste nakładanie lokówek czy wałków bezpośrednio po myciu także sprzyja łamliwości.

Prawdziwa zmora to suszenie gorącym powietrzem, gdy kosmyki pełne są wody z włosów. Natychmiastowy szok temperaturowy osłabia końcówkę. Jeśli chcesz zadbać o sprężyste fale, poczekaj, aż włosy będą jedynie lekko wilgotne, zamiast trzymać je w pełnej kąpieli wodnej.

Nadmiernie kręcić kosmyków na mokro nie powinny też osoby o cienkich, delikatnych włosach – tutaj nawet lekka siła i nietrafiony moment mogą powodować zauważalne zniszczenia.

Jakie produkty pomagają w pielęgnacji włosów po myciu?

Skuteczna pielęgnacja włosów po myciu zaczyna się od wyboru odpowiednich kosmetyków. Dla wielu osób lekka odżywka bez spłukiwania to już codzienność, bo nie tylko ułatwia rozczesywanie, ale także chroni włosy przed puszeniem, łamaniem i wpływem czynników zewnętrznych. Inną opcją są specjalistyczne spraye termoochronne, jeśli planujesz suszenie suszarką — chodzi przecież o to, by końcówka nie była przesuszona nawet przy codziennej stylizacji.

Jeśli włosy mają tendencję do kołtunienia, warto wprowadzić także produkty silnie nawilżające lub serum wygładzające. Każda rutyna zależy od typu włosa: prosty, puszący się, czy może podatny na falowanie? W skrócie, wyposażenie łazienki w lekką odżywkę, spray bez spłukiwania oraz serum to skuteczna baza każdego dnia.

  • lekka odżywka bez spłukiwania,
  • spray zabezpieczający przed nadmiarem ciepła,
  • serum wygładzające.

Jakie są alternatywy dla rozczesywania mokrych włosów?

Czy warto spróbować rozczesywania włosów na sucho?

Delikatne rozczesywanie suchych włosów daje szansę na ograniczenie ryzyka łamania czy rozdwajania końcówek, głównie jeśli swoje włosy masz cienkie lub wyjątkowo podatne na uszkodzenia. Włosy na mokro są z natury rozciągliwe i słabsze, a rozczesywanie ich po umyciu potrafi je niepotrzebnie naciągać. Suchych włosów nie da się też tak łatwo splątać, jak w przypadku mokrych.

Nie każdemu jednak taka metoda będzie odpowiadać. Proste włosy najczęściej dobrze reagują na rozczesywanie na sucho, bo mniej się puszą i łatwiej je wyprostować. Osoby o włosach falowanych czy kręconych mogą zauważyć, że szczotka powoduje u nich efekt „siana”. Może wtedy sprawdzić się inna strategia, dopasowana do Twojej codziennej pielęgnacji. Warto to przemyśleć – każda głowa ma swoje potrzeby.

Jakie są metody na uniknięcie plątania się włosów?

Żeby włosy najlepiej prezentowały się każdego dnia oraz nie sprawiały trudności podczas czesania, ciekawym pomysłem może być zmiana kilku nawyków pielęgnacyjnych. Wzrost włosów i ich kondycja zależą też od Twoich codziennych wyborów. Oto co może pomóc uniknąć plątania i splątania:

  • związywanie ich w luźny warkocz przed snem,
  • regularne stosowanie odżywek wygładzających i produktów ułatwiających rozczesywanie,
  • mycie głowy w chłodnej wodzie — dzięki temu łuski włosa zamykają się i mniej się puszą,
  • rzadsze tarcie włosów ręcznikiem po myciu, co ogranicza szorstkość i splątanie,
  • sprawdzanie, czy każde włosy nie były za mocno dociskane na mokro — jeśli tak, postaraj się wyciskać wodę delikatnie.

Wprowadzenie tych drobiazgów na trwałe może realnie ułatwić rozczesywanie i sprawić, że mokre włosy nie będą już aż tak problematyczne, a codzienna pielęgnacja stanie się dużo prostsza.

Jak dbać o cienkie i delikatne włosy?

Cienkie i delikatne włosy wymagają od swoich posiadaczy szczególnej uwagi. Bez względu na długość czy rodzaj fryzury, ich właściciele dobrze wiedzą, jak łatwo je uszkodzić nawet przy codziennych czynnościach takich jak mycie, rozczesywanie czy stylizacja. Często taki typ włosów nie tylko szybciej się plącze, ale również jest bardziej podatny na puszenie się, łamanie końcówek i pojawianie się uciążliwych kołtunów.

Jak rozczesać cienkie i delikatne włosy, aby uniknąć uszkodzeń?

Unikanie niepotrzebnych uszkodzeń to przede wszystkim łagodne podejście do codziennej pielęgnacji. Zanim sięgniesz po grzebień, upewnij się, że włosy delikatnie przesuszyły się po myciu – cieknąca woda nie sprzyja bezpieczeństwu dla tego typu pasm. Stosowanie odżywki ułatwiającej rozczesywanie, dostosowanej do cienkich włosów, to podstawa. Zastanów się, czy nie lepiej podzielić włosy na sekcje i rozczesywać je pasmo po paśmie – zabiera to chwilę, ale znacząco redukuje ryzyko łamania.

Pamiętaj, że kluczowe znaczenie ma wybór odpowiedniego narzędzia — najlepiej sprawdzi się szeroki, delikatny grzebień o szeroko rozstawionych zębach. To on pozwala na skuteczne rozplątanie kosmyków bez szarpania oraz nadmiernego rozciągania. Warto też zacząć czesanie od końcówek i stopniowo przesuwać się w kierunku skóry głowy.

  • rozczesuj cienkie włosy na lekko wilgotno, nie na mokro,
  • używaj odżywek ułatwiających rozczesywanie,
  • zaczynaj od końcówki, przemieszczaj się do góry,
  • stosuj grzebień o szerokich zębach.

Dlaczego cienkie i delikatne włosy są bardziej podatne na uszkodzenia?

Struktura cienkich włosów sama w sobie jest mniej odporna na mechaniczne czynniki, przez co są one o wiele bardziej podatne na uszkodzenia niż grubsze pasma. Warstwa ochronna takich włosów — łuska — jest cieńsza, a to oznacza, że włosy szybciej tracą wilgoć i stają się kruche. Każde mocniejsze szarpnięcie lub zbyt energiczne rozczesywanie sprawia, że włosy zaczynają się łamać znacznie łatwiej niż grubsze pasma.

Delikatny charakter cienkich włosów wiąże się także z tym, że lepiej reagują one na łagodne, nienachalnie prowadzone ruchy. Ich końcówka jest szczególnie wrażliwa — nawet niewielkie zaniedbania pielęgnacyjne mogą prowadzić do rozdwojeń i kruszenia się tych partii. Zastanów się, jak wiele razy w tygodniu stylizujesz fryzurę na gorąco – cieńsze pasma nie lubią suszarek, lokówek czy prostownic i często reagują na nie matowieniem oraz osłabieniem. Z tych powodów zachowanie ostrożności podczas każdej czynności pielęgnacyjnej to zdecydowanie podstawa.

Rozczesywanie włosów po umyciu – podsumowanie

Najważniejsze zasady rozczesywania włosów po umyciu

Regularność, łagodność i odpowiedni dobór narzędzi to podstawa, jeśli chodzi o rozczesywanie włosów po umyciu. Włosie w tym momencie jest szczególnie narażone na uszkodzenia włosów, a nieprzemyślane ruchy mogą prowadzić do wypadania włosów, a także pogorszenia kondycji włosów. Warto zwrócić uwagę na najważniejsze reguły, które pomagają minimalizować ryzyko:

  • zawsze stosuj odżywkę lub spray do rozczesywania, który zadba o zdrowia włosów,
  • rozczesywać należy zaczynając od końcówek, stopniowo przesuwając się ku górze,
  • do rozczesywania najlepiej wybierać grzebienie z szeroko rozstawionymi zębami, dostosowane do struktury włosa,
  • staraj się nie pocierać włosów ręcznikiem, by nie niszczyć łusek i nie wywoływać nadmiernego puszenia,
  • zrezygnuj z gwałtownych ruchów i szarpania podczas rozczesywania,
  • nigdy nie łącz szczotkowania z silną stylizacją.

Pamiętaj, że odpowiednie rozczesywanie włosów powinno być nieodłącznym elementem codziennej pielęgnacji włosów. Starannie dobrane nawyki pozwalają utrzymać włosy w dobrej formie i wyraźnie wpływają na ich wygląd.

Jakie są najważniejsze kroki w odpowiednim rozczesywaniu włosów?

Rozczesywać prawidłowo wcale nie oznacza rozczesywać szybko. Po myciu osusz włosy ręcznikiem dociskając je delikatnie, bez wykręcania. Następnie rozprowadź na długości odpowiedni kosmetyk ułatwiający rozczesywanie, szczególnie jeśli masz problem z plątaniem się kosmyków.

Kiedy już sięgasz po włosów grzebieniem, rozpocznij od końców włosów, powoli przesuwając się ku nasadzie. Unikaj rozczesywania na siłę – lepiej chwilę poczekać i pozwolić kosmetykom działać niż ryzykować uszkodzenia. Włosie wymaga cierpliwości, zwłaszcza jeśli zależy Ci na zdrowym wyglądzie i minimalizowaniu wypadania włosów, które w 2025 roku okazuje się coraz częstszym problemem wśród osób dbających o stylizację oraz zwracających uwagę na każdy detal w codziennej rutynie pielęgnacyjnej.

4 komentarze

  1. Paweł :

    Zgadzam się z tym, co piszesz na temat delikatności przy rozczesywaniu mokrych włosów. Zauważyłem, że kiedy jestem bardziej ostrożny, moje włosy są mniej narażone na uszkodzenia. Ciekawi mnie jednak, czy istnieją jakieś naturalne metody na wzmocnienie włosów, które pomogłyby mi unikać tego problemu.

  2. Marta :

    Z wielkim zainteresowaniem przeczytałam twoje rady dotyczące rozczesywania mokrych włosów. Zawsze miałam problem z tym, że po kąpieli moje włosy były bardzo łamliwe, a teraz rozumiem dlaczego. Czy możesz polecić jakiś konkretny rodzaj szamponu, który pomaga wzmocnić włosy i ułatwia ich rozczesywanie po umyciu?

  3. Twoje wskazówki są naprawdę przydatne! Nigdy nie zastanawiałam się, jak ważne jest używanie odpowiednich narzędzi do rozczesywania mokrych włosów. Czy dobrym pomysłem byłoby również stosowanie odżywek lub masek na włosy, które mogłyby dodatkowo ułatwić rozczesywanie?

  4. Kamil :

    Naprawdę cieszy mnie, że ktoś podchodzi do tematu pielęgnacji włosów z taką starannością. Straciłem wiele włosów na skutek niewłaściwego rozczesywania po kąpieli i teraz bardzo żałuję, że nie znałem wcześniej tych rad. Jak myślisz, czy jest możliwe odzyskanie zdrowia straconych włosów stosując te metody?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *