Nie da się ukryć, że w naszym kraju nie brakuje miłośników trekkingu. Jednocześnie dla niektórych zwykłe, piesze wycieczki po górach nie są już wystarczające. Coraz więcej osób bowiem zainteresowanych jest bieganiem po górach. Jest to bez wątpienia jedna z tych dyscyplin sportu, która zyskuje sobie coraz to większe grono zwolenników. Nie da się również ukryć tego, że sport ten jest wyjątkowo wymagający. Prawdą jest, że bieganie po górach efektywnie rzeźbi naszą sylwetkę, a także pozwala na szybkie spalenie kalorii. Niemniej jednak bez odpowiedniego wyposażenia, bieganie po górach staje się sportem niezwykle ryzykownym, szczególnie dla naszych stawów skokowych. Wobec tego zarówno panie i panowie, którzy planują zaangażować się w bieganie po górach, będą potrzebowali odpowiednich butów. Jak można je więc wybrać?
Jakie buty do chodzenia po górach?
Buty do chodzenia w górach i buty do biegania pod górach to tak naprawdę bardzo podobne do siebie produkty- można nawet powiedzieć, że są one takie same. By zrozumieć w jaki sposób można je dobrać i jak powinno się je wybierać, w pierwszej kolejności trzeba zrozumieć, jak trudnym terenem są górskie szlaki. Łatwo sobie wyobrazić, że występuje tam wiele stromych podejść, a także i zejść. Dodatkowo szlaki górskie nie są terenem pozbawionych żadnych przeszkód. Z pewnością natkniemy się tam na szereg kamieni, gałęzi czy innych utrudnień. Wobec tego podczas chodzenia po górach czy biegania po górach, nasze stawy skokowe są narażone na cały szereg kontuzji i urazów, które mogą nas nawet wykluczyć z uprawiania tego sportu na dość długi czas. W takim wypadku takie ryzyko można minimalizować przy pomocy odpowiednio dobranych butów. Zarówno panie jak i panowie podczas wyboru butów do biegania powinni przede wszystkim zwrócić uwagę na stopień amortyzacji i stopień stabilizacji jakie takie buty zagwarantują. Tak naprawdę na rynku możemy znaleźć cały szereg butów, które- zgodnie z obietnicami producentów- są przeznaczone do uprawiania biegów lub trekkingu w górach. Niemniej jednak nie da się zaprzeczyć temu, że nie wszystkie buty rzeczywiście tę rolę spełnią. Warto stawiać przede wszystkim na obuwie od znanych producentów, którzy na rynku istnieją już wiele, dobrych lat. Wówczas możemy mieć swoistą pewność co do tego, że takie buty zostały zaprojektowane z wykorzystaniem nowoczesnych technologii i wysokiej jakości materiałów. Co za tym idzie, będą one również gwarancją tego, że nasza stopa i nasz staw skokowy będą miały zapewnioną wysoką ochronę przed ewentualnymi skręceniami czy innymi urazami, które mogą się na szlaku górskim przytrafić.
Buty do chodzenia pod górach damskie
Buty do chodzenia po górach damskie to szczególny rodzaj obuwia. Dlaczego? Otóż panie zwracają uwagę nie tylko na jakość czy względy bezpieczeństwa, ale także na sam design. Niemniej jednak jakie powinny być buty do chodzenia po górach damskie? Otóż zacznijmy od:
- podeszwy- podeszwa musi być wyjątkowo dobrze wyprofilowana, a także odpowiednio gruba. W ten sposób zapewni ona paniom odpowiednią przyczepność do podłoża, a także wysokie walory amortyzacyjne. Warto zwrócić uwagę na buty Nike damskie, które przeznaczone są zarówno do trekkingu jak i do biegania po górach. Posiadają one podeszwę amortyzującą z szeregiem rowków, dzięki czemu idealnie nadają się one na górskie wycieczki.
- zapięcie- najlepiej sprawdzają się oczywiście buty sznurowane. Będą one zapewniały nie tylko odpowiednią stabilizację stopy, ale także sprawią, że będzie można dowolnie regulować siłę zacisku zapięcia.
- cholewki- buty do chodzenia po górach damskie powinny mieć nieco wyższą cholewkę. Świetnie sprawdzą się te modele, których cholewka sięga do kostki lub nieco poza nią. Dzięki temu nasz staw skokowy będzie odpowiednio usztywniony i zabezpieczony.
- wkładka- w butach do biegania po górach najlepiej sprawdzą się wkładki antybakteryjne i przeciwpotne. Dzięki temu nasza stopa będzie przez cały czas świeża, a to jednocześnie pomoże uniknąć przykrych zapachów.
Design to ostatnia z cech na która panie powinny zwrócić uwagę. Niemniej jednak producenci damskiego obuwia do chodzenia po górach zapewniają ogromną różnorodność. Wobec tego każda kobieta będzie mogła dopasować dla siebie idealny model obuwia do uprawiania górskich sportów.
Buty do chodzenia po górach męskie
Męskie buty do chodzenia po górach poniekąd powinny zostać dobrane dosłownie na tej samej zasadzie co damskie. Niemniej jednak panowie być może potrzebować będą jeszcze grubszej podeszwy, co z całą pewnością będzie wynikać z faktu, że mężczyźni zwykle ważą więcej niż kobiety. Panowie również powinni stawiać na buty do chodzenia po górach z wysoką cholewką, ze względu na fakt, że ich stawy skokowe będą jeszcze bardziej narażone na kontuzje i różnego rodzaju urazy. W przypadku męskich butów do chodzenia design schodzi z pewnością na drugi plan i nie jest najważniejszy. Niemniej jednak panowie mogą zwrócić uwagę na buty Nike męskie, które zapewniają względnie najlepsze parametry zarówno pod względem amortyzacji jak i pod względem stabilizacji. Co więcej firma Nike jest również obecna na rynku obuwia sportowego od wielu lat, więc wybranie od niej modelu butów do górskich wędrówek, będzie również gwarancją wyboru obuwia najwyższej jakości. Warto więc mieć to na uwadze, podczas wyboru butów męskich do chodzenia lub biegania po górach.